前段时间，「上班丑穿搭」引爆的现象级话题热度，恰好反映了当代打工人对舒适和放松的极度渴望。

在忙碌的办公环境下，正装变得越来越休闲化，从而催生Athflow 2.0版本的出现，简称「办公室运动风」。

这种风格把正装与休闲单品进行混搭，在保持职场风的基础上，糅合一定程度的运动元素，模糊了工作与运动的界限，拿捏了体面与舒适的平衡，堪称职场通勤的满分优雅和活力穿搭。

西裤+T恤

其实，放松并不等于随便或不分场合的不讲究，相反从容的心态比松弛感穿搭更重要。

西装裤作为裤型中气场最足的款式，深受职场女性的喜爱，但只搭配常规衬衫未免过于呆板严肃，有一些休闲单品足以化解这份正式感，比如T恤。

搭配T恤穿时，西装裤建议选择刚好盖到脚面的长度，不仅干练利落，而且显得腿直又长。

身高优越或喜欢穿增高鞋的女生，可以尝试更具街头感的阔腿拖地西裤，矮个子慎选。

腰腹前有褶皱，版型略宽松的西裤能有效修饰身材，拉长身材比例，对粗腿和胯宽特别友好，上身就是一整个帅气，微胖身材看完都觉得真香！

西装裤非常适合春夏季节穿，搭配西装和白T，可以说是最简单粗暴的时髦穿法。

也不用局限于同一色系穿搭，像黑灰配色的西装西裤也很休闲自在。

对比常规修身款西装裤，有垂坠感且阔腿款西裤更能修饰腿型，遮肉效果佳，还能给人留下质感很好的印象。

比如戚薇这套樱花粉色西服套装，搭配白T和小白鞋，美得毫不费力。

西裤+针织衫

春天是穿开衫的季节，慵懒随性的腔调最迷人。

想把西装裤穿优雅一点，上身搭配偏女性化的针织或毛衫再合适不过。

针织衫软软糯糯的质感可以削弱西装裤的古板和凌厉，一刚一柔调和得刚刚好。

眼看Quiet Luxury的风从23年吹到24年，安静显贵的力量就是这么松弛且不动声色的高级。

不仅是外在表现，也是对生活品质的追求。其中值得榜上提名的单品组合之一便是西装裤+针织衫，呈现一种气定神闲的自如感。

针织衫穿在身上是温柔日常，披在肩上是随性休闲，与西装裤的碰撞增添了耐看度。

得体和舒适从来不冲突，当你能接受西装裤的呆板，也不排斥针织衫的膨胀感时，才能真正将静奢风穿出游刃有余的感觉。

穿阔腿西装裤，建议像Jennie一样上身搭配修身针织衫，除了上紧下松让整体造型更协调外，也能勾勒出上半身的曲线美。

西裤+运动Bra

恰到好处的露肤度总能给穿搭带来一些惊喜，尤其是反差感单品组合，简直不要再时髦。

比如用运动背心搭配西装裤，性感得很高级，一秒化解西裤的刻板严肃印象，日常出街穿还很有街头感。

穿阔腿西装裤搭运动鞋或平底鞋，对小个子女生来说并不是很友好，极易压低身高巨显矮。

但是，运动背心通过塑造腰线似乎可以扭转乾坤，参考戚薇这样系上腰带效果更佳。

追求精致感的女生，也可尝试一些有设计感的抹胸上衣，对肩颈线优越群体会有一个全方位展示。

不过要注意简繁相宜，比如戚薇这件上身偏重工，下身和鞋子尽量简单一点。

想露又不想太露的女生，可以把运动背心换成短上衣，藏住赘肉的同时，增加一点露肤会更元气。

运动背心作为内搭更适合当下温度，短外套可选夹克、棒球服、牛仔或花呢外套。

长外套非风衣莫属，和阔腿西装裤也是绝配，看起来舒展大气，不挑年龄，巧妙游走于正式和休闲之间。

西裤+球鞋

球鞋谁不爱？秋冬安利过→球鞋配大衣（好穿程度超乎想象，建议今年也留存），春夏该轮到西装裤登场了。

西裤的严肃与球鞋的活力碰撞在一起产生的视觉冲击力，信不信让你年轻10岁，时髦10倍？

old money爱西裤的帅气潇洒，也爱球鞋的随心所欲。在正装中小面积加入一些运动风，能削减过于凌人的气场。

印象中，常规职场单品组合是西裤+皮鞋，事实上，越来越多的年轻人，开始用球鞋扳回一局。

无论运动鞋、帆布鞋、板鞋、德训鞋等等，都能完美融入。

而且从舒适度和实用性来说，球鞋也非常适合通勤族和大学生穿搭，与年轻力接轨的西装裤，时髦爆了。

西装裤能轻松摆脱柔弱形象，球鞋的加入又能获得自在状态，两者结合圈粉无数。

成套西装

西裤的官配自然是西装，整套穿下来不好看都难。

前提是通勤穿如果上身职业感太强，可以用T恤、运动鞋这类休闲性较强的单品做中和，瞬间获得平易近人的亲切感。

因为西服套装本身存在感强，版型也比较宽松，所以内搭尽量简单低调一点为佳，比如纯色T恤、衬衫、针织衫等等都很经典耐看又不缺chic。

成套穿虽然是最高级的穿法，但很多人都怕造型单调落入俗套，这时细节配饰的点缀堪称点睛之笔，比如墨镜、项链或包包，对提高造型的完成度能起到关键性作用。

戴上棒球帽休闲感再+20，内搭连帽卫衣让活力指数翻倍。

将颜色控制在两个以内的西服套装会给人一种精心搭配过的感觉，轻松赢很大！

对比纯色套西，条纹或格纹款更年轻俏皮一些，竖条纹还有明显视觉瘦身效果。

从没想过一条西装裤，也能搭遍整个衣橱。我愿吹爆它一万年，优雅女人也可以很酷！

穿搭不止体现你的品位，也反映你对生活的态度，多尝试才能永葆新鲜感。

撰文/策划：Jessica

排版：kiki

监制：GaGa